検索

バーに頼ると体幹が歪む(,,ﾟДﾟ)

24.10.26

体幹が歪むメカニズム！　バーレッスンではバーを強く握ったり掴まったりしては駄目です。　でもバーに掴まっていないと立っていられないから、駄目···

Read More

関連記事

『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…

『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…

25.05.19

バーで『軸脚側を鍛える』というけれど

バーで『軸脚側を鍛える』というけれど

25.05.18

パッセで軸足ルルベになる件

パッセで軸足ルルベになる件

25.05.17

パッセの膝を横に開く件

パッセの膝を横に開く件

25.05.16

アテールだってパッセに立てているのか？？

アテールだってパッセに立てているのか？？

25.05.15

【続】『軸に立つ』（特にセンター、デリエール）

【続】『軸に立つ』（特にセンター、デリエール）

25.05.14

新着記事

『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…

『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…

25.05.19

バーで『軸脚側を鍛える』というけれど

バーで『軸脚側を鍛える』というけれど

25.05.18

パッセで軸足ルルベになる件

パッセで軸足ルルベになる件

25.05.17

パッセの膝を横に開く件

パッセの膝を横に開く件

25.05.16

アテールだってパッセに立てているのか？？

アテールだってパッセに立てているのか？？

25.05.15

【続】『軸に立つ』（特にセンター、デリエール）

【続】『軸に立つ』（特にセンター、デリエール）

25.05.14

人気ランキング

ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ

ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ

『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤

『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤

『内側の筋肉を使う』

『内側の筋肉を使う』

ピルエットが『できるようになった』と言える時

ピルエットが『できるようになった』と言える時

バレエでは『股関節を伸ばしたい』

バレエでは『股関節を伸ばしたい』

グランバットマンは『高さ』より『質』