TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
24.09.18
● ピルエットが『できるようになった』と言える時正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。川床 娘によると「テラス席」···
Read More
関連記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
新着記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
『つま先を伸ばす』
『つま先を伸ばす』
『音に合う』とは
『音に合う』とは
ルルベは『足』だけの問題ではない
ルルベは『足』だけの問題ではない
『習得』の順番
『習得』の順番
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
ピルエットの『みぞおち』
ピルエットの『みぞおち』
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『空っぽの脚』ではバレエはできない
『空っぽの脚』ではバレエはできない
バレエに必要な『脚力』をどう鍛えるか
バレエに必要な『脚力』をどう鍛えるか
怪我と筋肉痛を混同しているから柔らかくならない!
怪我と筋肉痛を混同しているから柔らかくならない!
プリエで『お尻でカカトを押す』
プリエで『お尻でカカトを押す』
身体を持ち上げてくれる『秘密の筋肉』
身体を持ち上げてくれる『秘密の筋肉』
プリエは『膝を曲げる』のではない
プリエは『膝を曲げる』のではない
『股関節の奥の筋肉』??
『股関節の奥の筋肉』??
軸に立つ、軸を保つ
軸に立つ、軸を保つ
ルルベで『小指の方に流れない』
ルルベで『小指の方に流れない』
『5番』でなくて『3番』がいいのではないか
『5番』でなくて『3番』がいいのではないか
腕も脚も『背中から』
腕も脚も『背中から』