TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
【ピルエット】プレパレーションにもこんなに秘密が!
beauty
24.10.12
● 【ピルエット】プレパレーションにもこんなに秘密が!正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。季節は秋比叡山(···
Read More
関連記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
新着記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
ルルベは『バランスを取る』のではなく
ルルベは『バランスを取る』のではなく
高いルルベをするために
高いルルベをするために
『習得』の順番
『習得』の順番
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
軸脚がグラつくということは…
軸脚がグラつくということは…
アンデオールをどこで『感じる』か
アンデオールをどこで『感じる』か
ピルエットの『成功の基』
ピルエットの『成功の基』
プリエは『膝を曲げる』のではない
プリエは『膝を曲げる』のではない
プリエは『肩甲骨の下』で
プリエは『肩甲骨の下』で
【ピルエット】ダブルを回るために『立つこと』
【ピルエット】ダブルを回るために『立つこと』
ピルエット・アンデダン『3つのコツ』
ピルエット・アンデダン『3つのコツ』
軸脚側の肩甲骨の下に『短刀を突き刺す』
軸脚側の肩甲骨の下に『短刀を突き刺す』
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
【ピルエット】プレパレーションにもこんなに秘密が!
【ピルエット】プレパレーションにもこんなに秘密が!
回転の練習を始める『準備』ができている?
回転の練習を始める『準備』ができている?
『強い体幹』は骨盤と肩甲骨で作る
『強い体幹』は骨盤と肩甲骨で作る
”きちんと教えるということ”
”きちんと教えるということ”