TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
100年前のグランバットマンが良いらしい?!
beauty
25.05.07
● 100年前のグランバットマンが良いらしい?!正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。 グランバットマンで特に横か···
Read More
関連記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
新着記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
【アンデオール】バーレッスンのエクササイズの全てでやるべきこと
【アンデオール】バーレッスンのエクササイズの全てでやるべきこと
フォンデュをする『意味』
フォンデュをする『意味』
バレエの体幹
バレエの体幹
回転前の5番プリエの『肩甲骨』
回転前の5番プリエの『肩甲骨』
【続】回転前の『カカト』
【続】回転前の『カカト』
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
グランプリエと腕
グランプリエと腕
ピルエット・アンデダンの軸
ピルエット・アンデダンの軸
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
硬い素材と柔らかい素材、どちらを選ぶ!
硬い素材と柔らかい素材、どちらを選ぶ!
バレエの体幹『腹筋とお尻を繋げる』
バレエの体幹『腹筋とお尻を繋げる』
コーディネーションが悪い…というお悩みにも『体幹』
コーディネーションが悪い…というお悩みにも『体幹』
美しさを追い求める意識の欠如!
美しさを追い求める意識の欠如!
片脚プリエで『バラけない』(崩れない)
片脚プリエで『バラけない』(崩れない)
バーのジュッテで鍛えたいのは『軸脚』
バーのジュッテで鍛えたいのは『軸脚』
ピルエット・アンデダン『ココが先に行く』
ピルエット・アンデダン『ココが先に行く』
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時