TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
『限界まで』アンデオールする
beauty
25.04.02
● 『限界まで』アンデオールする正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。アンデオールって『限界』までするから安定する···
Read More
関連記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
新着記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
『つま先を伸ばす』
『つま先を伸ばす』
100年前のグランバットマンが良いらしい?!
100年前のグランバットマンが良いらしい?!
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
軸脚の股関節は『軸足のカカトより前』
軸脚の股関節は『軸足のカカトより前』
補足”説明されないと何故解らない?”
補足”説明されないと何故解らない?”
みんな“プリエ”の認識を間違えているのでは?
みんな“プリエ”の認識を間違えているのでは?
嗚呼、奥深きグリッサード
嗚呼、奥深きグリッサード
怪我と筋肉痛を混同しているから柔らかくならない!
怪我と筋肉痛を混同しているから柔らかくならない!
プリエで『お尻でカカトを押す』
プリエで『お尻でカカトを押す』
ピルエットが崩壊しない
ピルエットが崩壊しない
その5番に意味はあるのか?!
その5番に意味はあるのか?!
えっ!フラッペで床を蹴る?(@_@;)?
えっ!フラッペで床を蹴る?(@_@;)?
脚を『伸ばしきる』
脚を『伸ばしきる』
グランプリエに見る『アンデオール』『伸ばす』
グランプリエに見る『アンデオール』『伸ばす』
上手くバランスが取れない原因はこれ!
上手くバランスが取れない原因はこれ!
ピルエット『腕でお尻を回す』
ピルエット『腕でお尻を回す』
バレエのレッスンで『戦い』があるか?
バレエのレッスンで『戦い』があるか?