TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
『5番』でなくて『3番』がいいのではないか
beauty
24.11.14
● 『5番』でなくて『3番』がいいのではないか正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。いい感じの森林があったの···
Read More
関連記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
新着記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
【バレエ基礎】『体幹』と『アンデオール』
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
フラッペに『秘められた意味』
フラッペに『秘められた意味』
フォンデュをする『意味』
フォンデュをする『意味』
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
『バーから手を離してバランスを確認する時』
『バーから手を離してバランスを確認する時』
“シェネ”とは『横歩き』です!!
“シェネ”とは『横歩き』です!!
『本当に』アンデオールしているか?
『本当に』アンデオールしているか?
バーに『入っている』プリエを『確かめる』
バーに『入っている』プリエを『確かめる』
怪我と筋肉痛を混同しているから柔らかくならない!
怪我と筋肉痛を混同しているから柔らかくならない!
プリエで『お尻でカカトを押す』
プリエで『お尻でカカトを押す』
実際には『腕から』動きたい
実際には『腕から』動きたい
グラつきやすい場面でも安定する方法
グラつきやすい場面でも安定する方法
『目線』と『バランス』
『目線』と『バランス』
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
『トンベ』は『腕』から!
『トンベ』は『腕』から!
ピルエット・アンデダンの軸
ピルエット・アンデダンの軸
ルルヴェを崩す『犯人』
ルルヴェを崩す『犯人』
常に『アンオーの背中』でいたい
常に『アンオーの背中』でいたい