TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
ピルエットで『持ち上げる』場所
beauty
25.03.12
● ピルエットで『持ち上げる』場所正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。ピルエット…に限らず「もっと引き上げて〜」···
Read More
関連記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
新着記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
バレエに必要な『脚力』をどう鍛えるか
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
フォンデュの『難しさ』『意味』
フォンデュの『難しさ』『意味』
ルルベは『バランスを取る』のではなく
ルルベは『バランスを取る』のではなく
『閉じる』が重要!“シソンヌ フェルメ”
『閉じる』が重要!“シソンヌ フェルメ”
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
プリエで『お尻でカカトを押す』
プリエで『お尻でカカトを押す』
グランプリエに見る『アンデオール』『伸ばす』
グランプリエに見る『アンデオール』『伸ばす』
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回るために『立つこと』
【ピルエット】ダブルを回るために『立つこと』
軸を保つ『フラッペ後ろ』編
軸を保つ『フラッペ後ろ』編
ストゥニューに見る『回転の本質』
ストゥニューに見る『回転の本質』
アンデオール『お尻のエクボ』をなくさない
アンデオール『お尻のエクボ』をなくさない
バーに頼ると体幹が歪む(,,゚Д゚)
バーに頼ると体幹が歪む(,,゚Д゚)
常に『アンオーの背中』でいたい
常に『アンオーの背中』でいたい
ピルエットの『敗因』のほとんどが
ピルエットの『敗因』のほとんどが
回転の練習を始める『準備』ができている?
回転の練習を始める『準備』ができている?
『強い体幹』は骨盤と肩甲骨で作る
『強い体幹』は骨盤と肩甲骨で作る
バレエのレッスンで『戦い』があるか?
バレエのレッスンで『戦い』があるか?