TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
舞台での(センターでの)安定を作る『お尻』
beauty
25.01.15
● 舞台での(センターでの)安定を作る『お尻』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。学校でこんなものが配られました···
Read More
関連記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
新着記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『出来る』より『解る』が大事!
フラッペに『秘められた意味』
フラッペに『秘められた意味』
『休んで』の正体とは?
『休んで』の正体とは?
『バレエの真っ直ぐ』/『日常の真っ直ぐ』
『バレエの真っ直ぐ』/『日常の真っ直ぐ』
アンデオールの『つながり』
アンデオールの『つながり』
ピルエットで『持ち上げる』場所
ピルエットで『持ち上げる』場所
足裏の意識の繊細さが美しさを生む!
足裏の意識の繊細さが美しさを生む!
嗚呼、奥深きグリッサード
嗚呼、奥深きグリッサード
プリエで『お尻でカカトを押す』
プリエで『お尻でカカトを押す』
ロシア式『ゆっくりテンポ』レッスン
ロシア式『ゆっくりテンポ』レッスン
ルルベで『小指の方に流れない』
ルルベで『小指の方に流れない』
ピルエット・アンデダンの軸
ピルエット・アンデダンの軸
バレエに『バランスを取る』など無い?!
バレエに『バランスを取る』など無い?!
ピルエットの『敗因』のほとんどが
ピルエットの『敗因』のほとんどが
回転の『最大の障壁』は…
回転の『最大の障壁』は…
『軸脚を保つ』
『軸脚を保つ』
腕も脚も『背中から』
腕も脚も『背中から』
回転の練習の前に『プリエ→ルルヴェ』
回転の練習の前に『プリエ→ルルヴェ』
ピアノ調律とストレッチ!
ピアノ調律とストレッチ!