TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
ルルヴェに耐えよ
beauty
24.10.28
● ルルヴェに耐えよ正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。七五三の写真を撮っていただいたスタジオ…立派な梁が···
Read More
関連記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
新着記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
脚が細くなるグランバットマン、脚が太くなるグランバットマン
パドブレって結構、大変??
パドブレって結構、大変??
ピルエットで『揃えるべきライン』
ピルエットで『揃えるべきライン』
高いルルベをするために
高いルルベをするために
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
バレエでの『バランスの取り方』
バレエでの『バランスの取り方』
『本当に』アンデオールしているか?
『本当に』アンデオールしているか?
ピルエットの『みぞおち』
ピルエットの『みぞおち』
ピルエットで『腕を強く!』って言われる?
ピルエットで『腕を強く!』って言われる?
怪我と筋肉痛を混同しているから柔らかくならない!
怪我と筋肉痛を混同しているから柔らかくならない!
グランバットマンは『高さ』より『質』
グランバットマンは『高さ』より『質』
【グランプリエ】ただ上下するわけではない
【グランプリエ】ただ上下するわけではない
『腕を伸ばす』って?
『腕を伸ばす』って?
舞台での(センターでの)安定を作る『お尻』
舞台での(センターでの)安定を作る『お尻』
『確実な』5番ルルベ
『確実な』5番ルルベ
脚を『伸ばす』
脚を『伸ばす』
フラッペの時でさえ、『1番』のお尻を!
フラッペの時でさえ、『1番』のお尻を!
痩せなければバレエは踊れないのか?
痩せなければバレエは踊れないのか?
『何年やっても変わらない』→『進化を実感!』へ
『何年やっても変わらない』→『進化を実感!』へ