TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
軸の基本『骨盤を前』
beauty
25.03.09
● 軸の基本『骨盤を前』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。昨日の記事にて『バーで『やるべきこと』をやっていたか···
Read More
関連記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
新着記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
ルルヴェに耐えよ
5番プリエから『軸に立つ』
5番プリエから『軸に立つ』
デヴェロッペで脚を高く上げる方法
デヴェロッペで脚を高く上げる方法
ロンデジャンブで作るアンデオール
ロンデジャンブで作るアンデオール
『バーから手を離してバランスを確認する時』
『バーから手を離してバランスを確認する時』
続『チコちゃんに騙された!』前屈とは何?
続『チコちゃんに騙された!』前屈とは何?
本当に軸脚に『立っている』か?
本当に軸脚に『立っている』か?
アンデオールを『足す』
アンデオールを『足す』
アンナバンが体幹を立ててくれる
アンナバンが体幹を立ててくれる
『空っぽの脚』ではバレエはできない
『空っぽの脚』ではバレエはできない
アンデオールをどこで『感じる』か
アンデオールをどこで『感じる』か
センターでアンデオールするために
センターでアンデオールするために
プリエ→パッセに立つ
プリエ→パッセに立つ
『目線』と『バランス』
『目線』と『バランス』
お尻の筋肉が『働かない』?
お尻の筋肉が『働かない』?
メッセージありがとう&『プロの背中』
メッセージありがとう&『プロの背中』
片脚ルルヴェに立つ『仕組み』
片脚ルルヴェに立つ『仕組み』
【ピルエット】イナズマのような?パッセ
【ピルエット】イナズマのような?パッセ
回転の練習を始める『準備』ができている?
回転の練習を始める『準備』ができている?