TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
『床を押す』とは?
beauty
24.11.10
骨盤を押す事! 「もっと床を押して!」なんて注意をされているかと思いますが、これってどう云う意味なのか理解していますか? これって殆ど理解···
Read More
関連記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
新着記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
5番プリエ⇔ルルベで『軸作り』
5番プリエ⇔ルルベで『軸作り』
フラッペに『秘められた意味』
フラッペに『秘められた意味』
フォンデュの『難しさ』『意味』
フォンデュの『難しさ』『意味』
『伸びて〜!』の意味
『伸びて〜!』の意味
ポアントは痛くない
ポアントは痛くない
パッセで軸に立つ『意外な繋がり』
パッセで軸に立つ『意外な繋がり』
ピルエットの問題点2つ
ピルエットの問題点2つ
アティテュード・バランスで『感じる場所』
アティテュード・バランスで『感じる場所』
軸脚の股関節は『軸足のカカトより前』
軸脚の股関節は『軸足のカカトより前』
ルルベで『省エネ』
ルルベで『省エネ』
『お尻が出ちゃう問題』と『X脚』
『お尻が出ちゃう問題』と『X脚』
『2度プリエ』と『プリエを深める』の違い
『2度プリエ』と『プリエを深める』の違い
お尻の筋肉が『働かない』?
お尻の筋肉が『働かない』?
股関節は『耳の位置』
股関節は『耳の位置』
硬い素材と柔らかい素材、どちらを選ぶ!
硬い素材と柔らかい素材、どちらを選ぶ!
ルルヴェは『足の力』ではない!
ルルヴェは『足の力』ではない!
『脚を伸ばす』
『脚を伸ばす』
『何年やっても変わらない』→『進化を実感!』へ
『何年やっても変わらない』→『進化を実感!』へ