TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
5番ポジション『プロとアマチュアの違い』
beauty
24.12.07
● 5番ポジション『プロとアマチュアの違い』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。佳境を迎えていますさぁ、この後は···
Read More
関連記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
新着記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『5番』に閉じる
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
『バーから手を離してバランスを確認する時』
『バーから手を離してバランスを確認する時』
ジュッテ、速くてもアンデオールを感じる
ジュッテ、速くてもアンデオールを感じる
『習得』の順番
『習得』の順番
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
ピルエットの『みぞおち』
ピルエットの『みぞおち』
軸脚がグラつくということは…
軸脚がグラつくということは…
怪我と筋肉痛を混同しているから柔らかくならない!
怪我と筋肉痛を混同しているから柔らかくならない!
『目線』と『バランス』
『目線』と『バランス』
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
大人バレエに贈る言葉『継続こそ力なり』
大人バレエに贈る言葉『継続こそ力なり』
『本気の』(=正確な)アロンジェ
『本気の』(=正確な)アロンジェ
『トンベ』は『腕』から!
『トンベ』は『腕』から!
ピルエット・アンデダンの軸
ピルエット・アンデダンの軸
震える程の頑張りは・・・ダメ!
震える程の頑張りは・・・ダメ!
『アンバー』で気を抜かない
『アンバー』で気を抜かない
『何年やっても変わらない』→『進化を実感!』へ
『何年やっても変わらない』→『進化を実感!』へ
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時