TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
脚が上げやすくなる『背中の使い方』
beauty
25.03.19
● 脚が上げやすくなる『背中の使い方』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。『安定』して立つことについての記事が続···
Read More
関連記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
新着記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
『本当に』アンデオールしているか?
『本当に』アンデオールしているか?
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
目線は身体のセンサー!
目線は身体のセンサー!
説明されないと何故解らない?
説明されないと何故解らない?
フォンデュで『軸チェック』しているか?
フォンデュで『軸チェック』しているか?
【5番プリエ】バレエにおける全ての土台
【5番プリエ】バレエにおける全ての土台
身体を持ち上げてくれる『秘密の筋肉』
身体を持ち上げてくれる『秘密の筋肉』
舞台での(センターでの)安定を作る『お尻』
舞台での(センターでの)安定を作る『お尻』
【バレエ基礎】『体幹』と『アンデオール』
【バレエ基礎】『体幹』と『アンデオール』
『2度プリエ』と『プリエを深める』の違い
『2度プリエ』と『プリエを深める』の違い
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
【続】回転前の『カカト』
【続】回転前の『カカト』
回転前の『カカト』
回転前の『カカト』
【アンデオール】グランバットマンでさえ…!
【アンデオール】グランバットマンでさえ…!
ピルエット・アンデダン『3つのコツ』
ピルエット・アンデダン『3つのコツ』
ポーズが『苦しい』時は
ポーズが『苦しい』時は
どうしたら『安定』するのか
どうしたら『安定』するのか
ピルエット『アンデダン』の軸
ピルエット『アンデダン』の軸