検索

痩せなければバレエは踊れないのか？

24.10.09

『バレリーナは痩せて居なければならない！』　この言葉を勘違いしている人が何と多い事かと思います。　勿論、無駄な脂肪は負荷になるので必要あり···

Read More

関連記事

『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…

『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…

25.05.19

バーで『軸脚側を鍛える』というけれど

バーで『軸脚側を鍛える』というけれど

25.05.18

パッセで軸足ルルベになる件

パッセで軸足ルルベになる件

25.05.17

パッセの膝を横に開く件

パッセの膝を横に開く件

25.05.16

アテールだってパッセに立てているのか？？

アテールだってパッセに立てているのか？？

25.05.15

【続】『軸に立つ』（特にセンター、デリエール）

【続】『軸に立つ』（特にセンター、デリエール）

25.05.14

新着記事

『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…

『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…

25.05.19

バーで『軸脚側を鍛える』というけれど

バーで『軸脚側を鍛える』というけれど

25.05.18

パッセで軸足ルルベになる件

パッセで軸足ルルベになる件

25.05.17

パッセの膝を横に開く件

パッセの膝を横に開く件

25.05.16

アテールだってパッセに立てているのか？？

アテールだってパッセに立てているのか？？

25.05.15

【続】『軸に立つ』（特にセンター、デリエール）

【続】『軸に立つ』（特にセンター、デリエール）

25.05.14

人気ランキング

ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ

ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ

『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤

『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤

『内側の筋肉を使う』

『内側の筋肉を使う』

バレエでは『股関節を伸ばしたい』

バレエでは『股関節を伸ばしたい』

ピルエットが『できるようになった』と言える時

ピルエットが『できるようになった』と言える時

回転が成功するかどうかは『回転前』に決まる