TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
ロンデジャンブで軸を変えないために
beauty
25.04.28
● ロンデジャンブで『軸を変えない』ために正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。ロンデジャンブは何のため?というお···
Read More
関連記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
新着記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『5番』に閉じる
『つま先を伸ばす』
『つま先を伸ばす』
続『チコちゃんに騙された!』前屈とは何?
続『チコちゃんに騙された!』前屈とは何?
『本当に』アンデオールしているか?
『本当に』アンデオールしているか?
ピルエットの『腕』と『体幹』
ピルエットの『腕』と『体幹』
パッセ・バランス、ここを感じてみて!
パッセ・バランス、ここを感じてみて!
アンデオールを『足す』
アンデオールを『足す』
足先の事を最優先に考えたらダメ!
足先の事を最優先に考えたらダメ!
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
『確実な』5番ルルベ
『確実な』5番ルルベ
バレエでの注意は突き詰めると『この2つ』
バレエでの注意は突き詰めると『この2つ』
軸脚側の肩甲骨の下に『短刀を突き刺す』
軸脚側の肩甲骨の下に『短刀を突き刺す』
アンデオール『お尻のエクボ』をなくさない
アンデオール『お尻のエクボ』をなくさない
脚を『伸ばす』
脚を『伸ばす』
『床を押す』とは?
『床を押す』とは?
バランスは『バランスを取る』のではない
バランスは『バランスを取る』のではない
バーに頼ると体幹が歪む(,,゚Д゚)
バーに頼ると体幹が歪む(,,゚Д゚)
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
『軸脚を保つ』
『軸脚を保つ』