TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
beauty
25.04.16
腕のポジションはバランスを担っている! “ポールドブラ”ってレッスンでは意外とおざなりにされています。 それは脚の使い方がバレエでは最も難し···
Read More
関連記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
新着記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
上手に成りたかったら、ここに気を付けて!
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
ジャンプで『つま先を伸ばす』
ジャンプで『つま先を伸ばす』
【アンデオール】バーレッスンのエクササイズの全てでやるべきこと
【アンデオール】バーレッスンのエクササイズの全てでやるべきこと
ピルエットで『揃えるべきライン』
ピルエットで『揃えるべきライン』
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
『出来る』より『解る』が大事!
『出来る』より『解る』が大事!
【グランプリエ】ただ上下するわけではない
【グランプリエ】ただ上下するわけではない
『前はこうでした』は言ってはダメ!
『前はこうでした』は言ってはダメ!
『背中とお尻』でカカトを踏みたい
『背中とお尻』でカカトを踏みたい
『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』
『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』
回転が成功するかどうかは『回転前』に決まる
回転が成功するかどうかは『回転前』に決まる
プリエ→パッセに立つ
プリエ→パッセに立つ
腕の『扱い方』
腕の『扱い方』
その前後開脚は正しいですか?
その前後開脚は正しいですか?
バレエではこの場所を強くしたい
バレエではこの場所を強くしたい
バレエのレッスンで『戦い』があるか?
バレエのレッスンで『戦い』があるか?
『回転の練習の始め』
『回転の練習の始め』
『何年やっても変わらない』→『進化を実感!』へ
『何年やっても変わらない』→『進化を実感!』へ