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震える程の頑張りは・・・ダメ！

24.11.04

筋肉を縮めてはダメ！　身体が小刻みに震える程に頑張ってレッスンするのは良い事なのでしょうか？　確かに素人目に「凄く頑張っている」と映ります···

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