TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
『片脚プリエ』
beauty
25.04.25
● 『片脚プリエ』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。プリエでアンデオールしなければならないことは皆さん知ってい···
Read More
関連記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
新着記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
【アンデオール】軸脚の下腹
5番プリエ⇔ルルベで『軸作り』
5番プリエ⇔ルルベで『軸作り』
脚が細くなるグランバットマン、脚が太くなるグランバットマン
脚が細くなるグランバットマン、脚が太くなるグランバットマン
ジャンプで『つま先を伸ばす』
ジャンプで『つま先を伸ばす』
バレエで『力を入れる』/『力を抜く』場所
バレエで『力を入れる』/『力を抜く』場所
ルルベは『足』だけの問題ではない
ルルベは『足』だけの問題ではない
ピルエットの『みぞおち』
ピルエットの『みぞおち』
脚が上げやすくなる『背中の使い方』
脚が上げやすくなる『背中の使い方』
『基礎は身体作り』美しい蝶になる為の準備!
『基礎は身体作り』美しい蝶になる為の準備!
目線は身体のセンサー!
目線は身体のセンサー!
【アレグロ】ジュッテの着地で止まれるか
【アレグロ】ジュッテの着地で止まれるか
『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』
『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』
プリエは『肩甲骨の下』で
プリエは『肩甲骨の下』で
ストゥニューをキッチリ回る
ストゥニューをキッチリ回る
バランスは『バランスを取る』のではない
バランスは『バランスを取る』のではない
常に『アンオーの背中』でいたい
常に『アンオーの背中』でいたい
ピルエットの『敗因』のほとんどが
ピルエットの『敗因』のほとんどが
バーのジュッテで鍛えたいのは『軸脚』
バーのジュッテで鍛えたいのは『軸脚』
軸が『折れない』ために
軸が『折れない』ために