TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
回転の時の『下腹の感覚』
beauty
24.12.12
● 回転の時の『下腹の感覚』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。紅葉の比叡山さて、回転の時の『下腹の感覚』ストゥ···
Read More
関連記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
新着記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
腕も脚も『背中から』
フラッペに『秘められた意味』
フラッペに『秘められた意味』
ロンデジャンブで軸を変えないために
ロンデジャンブで軸を変えないために
『5番』に閉じる
『5番』に閉じる
バレエで『力を入れる』/『力を抜く』場所
バレエで『力を入れる』/『力を抜く』場所
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
【ピルエット】パッセの膝を開く
【ピルエット】パッセの膝を開く
『背中とお尻』でカカトを踏みたい
『背中とお尻』でカカトを踏みたい
フォンデュ後ろでアンデオールをなくさない
フォンデュ後ろでアンデオールをなくさない
プリエで『カカトを押す』を確かめる方法
プリエで『カカトを押す』を確かめる方法
お尻の筋肉が『働かない』?
お尻の筋肉が『働かない』?
ルルヴェを崩す『犯人』
ルルヴェを崩す『犯人』
ピルエット『腕でお尻を回す』
ピルエット『腕でお尻を回す』
痩せなければバレエは踊れないのか?
痩せなければバレエは踊れないのか?
自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい
自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい
片脚プリエでの『お尻の位置』
片脚プリエでの『お尻の位置』
バーのジュッテで鍛えたいのは『軸脚』
バーのジュッテで鍛えたいのは『軸脚』