TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
グランプリエで『垂直』に上下したい
beauty
25.01.23
● グランプリエで『垂直』に上下したい正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。グランプリエで下のイラスト右側になって···
Read More
関連記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
新着記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『基礎は身体作り』美しい蝶になる為の準備!
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
『ピルエットの前の4番プリエ』で大切なこと
『ピルエットの前の4番プリエ』で大切なこと
高いルルベをするために
高いルルベをするために
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
ロンデジャンブをする『意味』
ロンデジャンブをする『意味』
足裏の意識の繊細さが美しさを生む!
足裏の意識の繊細さが美しさを生む!
【ピルエット】パッセの膝を開く
【ピルエット】パッセの膝を開く
センターで『グラつかない』『アンデオールする』
センターで『グラつかない』『アンデオールする』
実際には『腕から』動きたい
実際には『腕から』動きたい
脚を『伸ばしきる』
脚を『伸ばしきる』
バレエでの注意は突き詰めると『この2つ』
バレエでの注意は突き詰めると『この2つ』
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【続】回転前の『カカト』
【続】回転前の『カカト』
アンデオール『お尻のエクボ』をなくさない
アンデオール『お尻のエクボ』をなくさない
タンデュでカカトを擦って体幹を強く
タンデュでカカトを擦って体幹を強く
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
『速いジュッテ』
『速いジュッテ』
軸が『折れない』ために
軸が『折れない』ために