TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
5番プリエ⇔ルルベで『軸作り』
beauty
25.05.10
● 5番プリエ⇔ルルベで『軸作り』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。 5番プリエ⇔ルルベは『軸作り』のチャンスな···
Read More
関連記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
新着記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『何年やっても変わらない』→『進化を実感!』へ
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
『つま先を伸ばす』
『つま先を伸ばす』
バレエの基礎 ー『立ち方』
バレエの基礎 ー『立ち方』
バーでの努力をセンターに繋げる
バーでの努力をセンターに繋げる
【グランプリエ】ただ上下するわけではない
【グランプリエ】ただ上下するわけではない
『背中とお尻』でカカトを踏みたい
『背中とお尻』でカカトを踏みたい
【バレエ基礎】『体幹』と『アンデオール』
【バレエ基礎】『体幹』と『アンデオール』
バレエでの注意は突き詰めると『この2つ』
バレエでの注意は突き詰めると『この2つ』
上手くバランスが取れない原因はこれ!
上手くバランスが取れない原因はこれ!
お尻の筋肉が『働かない』?
お尻の筋肉が『働かない』?
『回転のための』アンナバン
『回転のための』アンナバン
ルルベで『小指の方に流れない』
ルルベで『小指の方に流れない』
結局は体幹が全て!
結局は体幹が全て!
ピルエットを回り始める時に
ピルエットを回り始める時に
『床を押す』とは?
『床を押す』とは?
バレエに『バランスを取る』など無い?!
バレエに『バランスを取る』など無い?!
バレエでは常に『骨盤を前』
バレエでは常に『骨盤を前』
バーのジュッテで鍛えたいのは『軸脚』
バーのジュッテで鍛えたいのは『軸脚』